Kurzy a kroužky
Body&Mind MAMI I
Délka lekce: 60 minut
Čas pro zdravý pohyb, posílení středu těla i dobrou náladu. Cvičení pro maminky, které chtějí udělat něco pro sebe, aniž by musely řešit hlídání.
Péče o děti často stojí na prvním místě. Tento kurz vytváří prostor, kde můžete na chvíli zaměřit pozornost také na sebe a své potřeby.
Lekce jsou zaměřené na posílení středu těla, zdravý pohyb a budování fyzické kondice.
Posilujeme core a budujeme sebedůvěru skrze zdravý pohyb.
Malí parťáci od 1 roku jsou vítáni, jejich hravost je pro nás inspirací.
Další informace:
Při řádné omluvě v rezervačním systému webooker, můžete čerpat náhradu v kurzech Body&Mind MAMI, PO PORODU, nebo v pohybových kurzech pro děti daného věku.
