Těhotenství, porod a šestinedělí jsou náročným obdobím změn. V tomto kurzu novopečené maminky podporujeme na cestě zpět k sobě – bezpečně, jemně, s důvěrou. Aktivujeme hluboké svaly, pánevní dno a zaměřujeme se na prevenci diastázy a dalších potíží. Cvičení je vhodné již od ukončeného šestinedělí (po přirozeném porodu i císařském řezu), miminka jsou během cvičení vítanými parťáky.

Další informace:

Při řádné omluvě v rezervačním systému webooker, můžete čerpat náhrady na pohybových kurzech pro děti daného věku.